Más de 500 personas participaron en la Activación Física Nacional.
El evento se llevó a cabo en la Unidad Deportiva Cuernavaca.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Morelos participó en las actividades que se llevaron a cabo en todo el país de manera simultánea, como parte de la estrategia “Empieza por ti: Un Movimiento por la Salud Mental”.
En la Unidad Deportiva Cuernavaca, la encargada del IMSS en Morelos, Mónica Arriaga Arroyo, encabezó este evento y destacó la importancia de la actividad física en virtud de que, “esto nos permitirá alcanzar una mejor salud mental”.
Al respecto, invitó a las distintas categorías del IMSS en el estado a participar en las actividades que se ofrecen en las Unidades Deportivas, así como en los Centros de Seguridad Social (CSS), “el instituto, además de brindar atención médica, pone al alcance de toda la población diversas prestaciones sociales que contribuyen al bienestar integral”.
En una transmisión especial a nivel nacional, el director general del IMSS, maestro Zoé Robledo, resaltó que, “el deporte es la mejor medicina preventiva que tiene cualquier institución y cualquier sociedad”.
En este sentido, Zoé Robledo mencionó que la actividad física reduce un 20% el riesgo de depresión; caminar siete mil pasos al día disminuye los síntomas de depresión, y los programas de ejercicios en los lugares de trabajo mejoran el estado de ánimo y reducen riesgos cardiometabólicos.
Como parte de la actividad en la Unidad Deportiva, más de 500 personas realizaron activación física de cardio box, así como una rutina de estiramiento, con el apoyo de personal adscrito a la Jefatura de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales.
Al evento asistieron los integrantes de Cuerpo de Gobierno, el secretario General del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS) Sección XIX, doctor Daniel Muñoz Martínez; la jefa del Departamento de Prestaciones Sociales, Araceli Gómez Ortega, directores de Unidades Médicas de Primer y Segundo Nivel, entre otras personas.
