El tocho bandera continúa ganando presencia entre la niñez y la juventud de Jiutepec, con entrenamientos que combinan preparación física, fundamentos técnicos y trabajo táctico en la unidad deportiva de la colonia Morelos.
Las sesiones se realizan los martes y jueves, de 16:00 a 19:00 horas, así como los domingos, y están abiertas tanto para personas que buscan conocer esta disciplina como para quienes ya cuentan con experiencia y desean mejorar su desempeño.
Durante los entrenamientos se trabajan ejercicios de calentamiento, movilidad articular, resistencia, velocidad y acondicionamiento físico. En el aspecto técnico, las y los jugadores practican recepción, salida y lanzamiento del balón, además de jugadas y estrategias de ataque y defensa.
Más allá de la preparación deportiva, el tocho bandera también genera espacios de convivencia y fomenta habilidades como la comunicación, el compañerismo y el trabajo en equipo, elementos fundamentales para el desarrollo de los encuentros.
Sofía Toledo Casillas, integrante de uno de los equipos, destacó que el aumento en el tiempo de entrenamiento les ha permitido trabajar de manera más completa diferentes aspectos del juego.
“Los entrenamientos han sido muy padres. Antes entrenábamos una hora y actualmente son dos horas, donde trabajamos táctica, jugadas, defensa y acondicionamiento físico”.
“Hay muy buen ambiente entre todas, nos llevamos muy bien y queremos seguir creciendo como equipo. Cualquier persona que esté interesada en el tocho y quiera venir, aquí hay un lugar y brazos abiertos para todos”.
Con estas actividades, la unidad deportiva de la colonia Morelos se mantiene como un punto de encuentro para quienes buscan practicar tocho bandera, mejorar sus capacidades físicas y técnicas, y disfrutar del deporte en comunidad.